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夜間: |
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穿衣指數:炎熱
建議穿短衫、短褲等清涼夏季服裝。
紫外線指數:強
塗擦SPF大於15、PA+防曬護膚品。
洗車指數:適宜
天氣較好,適合擦洗汽車。
空氣汙染擴散指數:良
氣象條件有利於空氣汙染物擴散。
健臻·血糖指數:易波動
氣溫高,血糖易波動,註意防暑降溫
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天熱風大,可選擇低強度運動。